Dlaczego jajka są idealnym śniadaniem?
Jedno jajko ma tylko około 75 kcal, ale doskonale syci, nie powodując uczucia ciężkości w żołądku. Białko jajka jest łatwo…
Jedno jajko ma tylko około 75 kcal, ale doskonale syci, nie powodując uczucia ciężkości w żołądku. Białko jajka jest łatwo…